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  All posts by delika
29-05-2020-Agua-de-jengibre

Agua de jengibre, una bebida natural inigualable

Las aguas saborizadas son la nueva tendencia gastronómica saludable.

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pudding-fraises-coco

Pudín de chía con fresas y coco

La temporada de fresas empezó Aquí te enseñamos a preparar un postre simple y muy saludable: un pudin de semillas de chía con leche de coco y un coulis de fresa.

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piñacolada

Llegó el viernes… y para celebrarlo, brindamos por la vida!

Ingredientes para preparar el cóctel piña colada (2 copas): 100 ml de ron blanco. También puedes omitir el alcohol. 250 ml de zumo de piña. Si tienes licuadora también puedes prepararlo de forma casera con piña natural. 150 ml de leche de coco. También puedes utilizar medio coco y 150 ml de agua. Cubitos de […]

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08-05-2020-ciruelas

Propiedades de la ciruela

Amarillas, rojas, verdes, púrpuras, moradas, negras… las ciruelas son una fruta refrescante, con un sabor entre ácido y dulce que contrasta agradablemente y en el que se pueden apreciar notas almendradas, florales, a melocotón, a fresa y ligeramente picantes.

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perascaramelizadas

Frutas caramelizadas

Ingredientes para 5 raciones

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24-04-2020-vegetablepie

Pastel de verduras

Para ayudar y hacer más llevadero el confinamiento, el CETT nos facilita una serie de recetas para preparar en casa con ingredientes habituales en neveras y despensas.

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17-04-2020-smoothie

Batido cítrico con cúrcuma y mandarina

La cúrcuma (Curcuma longa) es una raíz de la familia del jengibre. En polvo, es una especia muy apreciada por su gran poder antiinflamatorio. Además de realzar muchos platos como cocidos y sopas, se puede añadir a zumos y batidos.

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frutos-secos

15 alimentos (¡no lácteos!) ricos en calcio

La leche fresca de vaca tiene 120 mg de calcio por cada 100 g, pero se discute su facilidad de asimilación por el organismo…

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03-04-2020-pancakes

¿Os apetece cocinar en familia?

En esta receta saludable los protagonistas son los pequeños de la casa. ¡Nos ponemos en marcha!

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27-03-2020-zumo

5 zumos para empezar el día cuidando tu salud

Ricos en vitamina C Tomar un zumo de frutas y verduras cada día es un buen hábito que ayuda a cuidar la salud.

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