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Sandía, ¡de la que da alegría!

Momento #SabíasQue: «La sandía es al mismo tiempo una fruta y una verdura porque está emparentada con la familia de la calabaza y el pepino» Está considerada como «la fruta que es buena para todo». Por su alto contenido en agua, casi un 93%, si comemos sandía durante los meses de verano, calmaremos nuestra sed […]

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Levanta la mano! Es el momento de la fruta de verano!

Seguro que has escuchado más de una vez eso de «bebe más agua, que ahora en verano hay que hidratarse». Mamá, papá, el abuelo o la abuela no se cansaban de repetirtelo. ¡Y razón no les faltaba! Lo mejor es el agua, pero como no sólo de beber vive el hombre, la fruta también es […]

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